Overslaan naar de hoofd content

Menu

Mijn verhaal
Praktijk & aanbod
- EMB Bloedtest
Werkwijze
Tarieven & vergoeding
Blog
- Nourish
- Home
- Roots
- Wonder
Contact

Instagram Pinterest Envelope

Krachttraining

Nicky van Pol staand in de woonkamer van achteren met een roze shirt en beige broek.

Waarom ik weer sterker wil worden na vier zwangerschappen

15 september 2026

12 jaar getrouwd vandaag 💒 💍
22-08-2014 🌷
➡️ foto's uit de oude doos 🗃️

🩷

Ik ben omdat wij zijn 🩷

Memories 😘

22-08-2014 ♥️

22-08-2014 ♥️

22-08-2014 ♥️

💒💒💒

2014 pre wedding shoot 😍

Turkije 2009 🇹🇷

Ja ik wil 💍 2013 Eiffeltoren 🥹

Broekies 🫢 2009 🇹🇷

12 jaar getrouwd vandaag 💒 💍
22-08-2014 🌷
➡️ foto's uit de oude doos 🗃️

🩷

Ik ben omdat wij zijn 🩷

Memories 😘

22-08-2014 ♥️

22-08-2014 ♥️

22-08-2014 ♥️

💒💒💒

2014 pre wedding shoot 😍

Turkije 2009 🇹🇷

Ja ik wil 💍 2013 Eiffeltoren 🥹

Broekies 🫢 2009 🇹🇷

12 jaar getrouwd vandaag 💒 💍
22-08-2014 🌷
➡️ foto's uit de oude doos 🗃️

🩷

Ik ben omdat wij zijn 🩷

Memories 😘

22-08-2014 ♥️

22-08-2014 ♥️

22-08-2014 ♥️

💒💒💒

2014 pre wedding shoot 😍

Turkije 2009 🇹🇷

Ja ik wil 💍 2013 Eiffeltoren 🥹

Broekies 🫢 2009 🇹🇷

12 jaar getrouwd vandaag 💒 💍
22-08-2014 🌷
➡️ foto's uit de oude doos 🗃️

🩷

Ik ben omdat wij zijn 🩷

Memories 😘

22-08-2014 ♥️

22-08-2014 ♥️

22-08-2014 ♥️

💒💒💒

2014 pre wedding shoot 😍

Turkije 2009 🇹🇷

Ja ik wil 💍 2013 Eiffeltoren 🥹

Broekies 🫢 2009 🇹🇷

12 jaar getrouwd vandaag 💒 💍
22-08-2014 🌷
➡️ foto's uit de oude doos 🗃️

🩷

Ik ben omdat wij zijn 🩷

Memories 😘

22-08-2014 ♥️

22-08-2014 ♥️

22-08-2014 ♥️

💒💒💒

2014 pre wedding shoot 😍

Turkije 2009 🇹🇷

Ja ik wil 💍 2013 Eiffeltoren 🥹

Broekies 🫢 2009 🇹🇷

12 jaar getrouwd vandaag 💒 💍
22-08-2014 🌷
➡️ foto's uit de oude doos 🗃️

🩷

Ik ben omdat wij zijn 🩷

Memories 😘

22-08-2014 ♥️

22-08-2014 ♥️

22-08-2014 ♥️

💒💒💒

2014 pre wedding shoot 😍

Turkije 2009 🇹🇷

Ja ik wil 💍 2013 Eiffeltoren 🥹

Broekies 🫢 2009 🇹🇷

12 jaar getrouwd vandaag 💒 💍
22-08-2014 🌷
➡️ foto's uit de oude doos 🗃️

🩷

Ik ben omdat wij zijn 🩷

Memories 😘

22-08-2014 ♥️

22-08-2014 ♥️

22-08-2014 ♥️

💒💒💒

2014 pre wedding shoot 😍

Turkije 2009 🇹🇷

Ja ik wil 💍 2013 Eiffeltoren 🥹

Broekies 🫢 2009 🇹🇷

12 jaar getrouwd vandaag 💒 💍
22-08-2014 🌷
➡️ foto's uit de oude doos 🗃️

🩷

Ik ben omdat wij zijn 🩷

Memories 😘

22-08-2014 ♥️

22-08-2014 ♥️

22-08-2014 ♥️

💒💒💒

2014 pre wedding shoot 😍

Turkije 2009 🇹🇷

Ja ik wil 💍 2013 Eiffeltoren 🥹

Broekies 🫢 2009 🇹🇷

12 jaar getrouwd vandaag 💒 💍
22-08-2014 🌷
➡️ foto's uit de oude doos 🗃️

🩷

Ik ben omdat wij zijn 🩷

Memories 😘

22-08-2014 ♥️

22-08-2014 ♥️

22-08-2014 ♥️

💒💒💒

2014 pre wedding shoot 😍

Turkije 2009 🇹🇷

Ja ik wil 💍 2013 Eiffeltoren 🥹

Broekies 🫢 2009 🇹🇷

12 jaar getrouwd vandaag 💒 💍
22-08-2014 🌷
➡️ foto's uit de oude doos 🗃️

🩷

Ik ben omdat wij zijn 🩷

Memories 😘

22-08-2014 ♥️

22-08-2014 ♥️

22-08-2014 ♥️

💒💒💒

2014 pre wedding shoot 😍

Turkije 2009 🇹🇷

Ja ik wil 💍 2013 Eiffeltoren 🥹

Broekies 🫢 2009 🇹🇷

12 jaar getrouwd vandaag 💒 💍
22-08-2014 🌷
➡️ foto's uit de oude doos 🗃️

🩷

Ik ben omdat wij zijn 🩷

Memories 😘

22-08-2014 ♥️

22-08-2014 ♥️

22-08-2014 ♥️

💒💒💒

2014 pre wedding shoot 😍

Turkije 2009 🇹🇷

Ja ik wil 💍 2013 Eiffeltoren 🥹

Broekies 🫢 2009 🇹🇷

12 jaar getrouwd vandaag 💒 💍
22-08-2014 🌷
➡️ foto's uit de oude doos 🗃️

🩷

Ik ben omdat wij zijn 🩷

Memories 😘

22-08-2014 ♥️

22-08-2014 ♥️

22-08-2014 ♥️

💒💒💒

2014 pre wedding shoot 😍

Turkije 2009 🇹🇷

Ja ik wil 💍 2013 Eiffeltoren 🥹

Broekies 🫢 2009 🇹🇷

@nickyvanpol

•

12 jaar getrouwd vandaag 💒 💍 22-08-2014 🌷 ➡️ foto's uit de oude doos 🗃️ 🩷 Ik ben omdat wij zijn 🩷 Memories 😘 22-08-2014 ♥️ 22-08-2014 ♥️ 22-08-2014 ♥️ 💒💒💒 2014 pre wedding shoot 😍 Turkije 2009 🇹🇷 Ja ik wil 💍 2013 Eiffeltoren 🥹 Broekies 🫢 2009 🇹🇷

4 weken ago

View on Instagram |

1/6

Extra wachten zodat we precies onder de sproeier door kunnen fietsen 😂💦 #natworden #zomervakantie☀️ #herinneringenmaken

@nickyvanpol

•

Extra wachten zodat we precies onder de sproeier door kunnen fietsen 😂💦 #natworden #zomervakantie☀️ #herinneringenmaken

2 maanden ago

View on Instagram |

2/6

Ik weet niet wie er meer geniet... zij of ik 💕📚 #jeugdsentiment #zomervakantie☀️

@nickyvanpol

•

Ik weet niet wie er meer geniet... zij of ik 💕📚 #jeugdsentiment #zomervakantie☀️

2 maanden ago

View on Instagram |

3/6

Intens genoten van vandaag 🥳 wat was je jarig! Vol vuur en verwondering! 😍 Onze poppen mama 😂 #2jaar #hieperdePIPhoera

Intens genoten van vandaag 🥳 wat was je jarig! Vol vuur en verwondering! 😍 Onze poppen mama 😂 #2jaar #hieperdePIPhoera

@nickyvanpol

•

Intens genoten van vandaag 🥳 wat was je jarig! Vol vuur en verwondering! 😍 Onze poppen mama 😂 #2jaar #hieperdePIPhoera

2 maanden ago

View on Instagram |

4/6

Lot kwam een oud tijdschrift tegen en daar stond een koekjesrecept in dat ze graag wilde maken, aan de bak dus 👩🏼‍🍳 ze zijn goedgekeurd! Recept: 175g zachte roomboter, 100g suiker, 1 ei, 300g bloem en een snufje zout. Alles bij elkaar, mixer erdoor en een bol van maken. In folie een uur in de koelkast. Uitrollen en uitsteken met een bloemsteker. Die hadden we niet dus we gebruikten een ster ⭐️ in een mini cupcakevorm en dan in het midden een kuiltje maken. Dan 10-12 min op 180 graden in de oven. Het kuiltje vullen met jam of vers fruit of net wat je wil. We hadden nog deeg over dat hebben we uitgerold en met een kleinere steker nog heel veel koekjes uitgehaald dus de koektrommel zit ook weer vol. Iemand zin in koffie ☕️😂 #koekjesteveel🍪 #zomervakantie #bakkenmetkids #megagezelligmetmegaveelgeknoei 😉

@nickyvanpol

•

Lot kwam een oud tijdschrift tegen en daar stond een koekjesrecept in dat ze graag wilde maken, aan de bak dus 👩🏼‍🍳 ze zijn goedgekeurd! Recept: 175g zachte roomboter, 100g suiker, 1 ei, 300g bloem en een snufje zout. Alles bij elkaar, mixer erdoor en een bol van maken. In folie een uur in de koelkast. Uitrollen en uitsteken met een bloemsteker. Die hadden we niet dus we gebruikten een ster ⭐️ in een mini cupcakevorm en dan in het midden een kuiltje maken. Dan 10-12 min op 180 graden in de oven. Het kuiltje vullen met jam of vers fruit of net wat je wil. We hadden nog deeg over dat hebben we uitgerold en met een kleinere steker nog heel veel koekjes uitgehaald dus de koektrommel zit ook weer vol. Iemand zin in koffie ☕️😂 #koekjesteveel🍪 #zomervakantie #bakkenmetkids #megagezelligmetmegaveelgeknoei 😉

2 maanden ago

View on Instagram |

5/6

Stilleven van vandaag 🤒 Twee van de vier sinds vannacht aan het overgeven. Gedwongen ultieme chilldag vandaag. Zelf ook niet helemaal fit. Schermtijd to the max vandaag, so be it. Hopelijk snel weer beter allemaal #zomervakantie #homebound🏡 #gelukkigvoordatweopvakantiegaan

@nickyvanpol

•

Stilleven van vandaag 🤒 Twee van de vier sinds vannacht aan het overgeven. Gedwongen ultieme chilldag vandaag. Zelf ook niet helemaal fit. Schermtijd to the max vandaag, so be it. Hopelijk snel weer beter allemaal #zomervakantie #homebound🏡 #gelukkigvoordatweopvakantiegaan

2 maanden ago

View on Instagram |

6/6

Nicky van pol

Mama van vier, orthomoleculair diëtist + blogger

Facebook Instagram Pinterest Heart

COPYRIGHT © 2026 NICKY VAN POL. ALL RIGHTS RESERVED. Design by Pix & Hue.